Transformeren naar een gezonder, gelukkiger leven

Meer Grip op Hyperventilatie

Bekijk startmogelijkheden
Heb je ooit onverklaarbare ademhalingsproblemen ervaren, zelfs terwijl je gewoon op de bank zat? Worstel je met stress, of angstgevoelens die je dagelijks leven beïnvloeden? Chronische hyperventilatie is een aandoening die meer voorkomt dan je denkt, maar vaak onopgemerkt blijft.
Onze online cursus “Meer Grip op Hyperventilatie” biedt je de kennis en vaardigheden om je ademhaling te begrijpen, te controleren, en te transformeren voor een gezonder, gelukkiger leven.

Wat deze cursus uniek maakt

Onze cursus, “Meer Grip op Hyperventilatie”, is niet zomaar een online programma. Het is een verkenningstocht naar zelfontdekking en genezing, ontworpen om jou te voorzien van zowel kennis als praktische tools om je ademhaling weer onder controle te krijgen. Hier zijn de redenen waarom deze cursus anders is:

Diepgaand inzicht in hyperventilatie

Begrijp de kern van het probleem met uitgebreide modules die de theorie achter hyperventilatie verkennen.

Praktische oefeningen

Van ademhalingstechnieken tot ontspanningsoefeningen, leer strategieën die je direct kunt toepassen.

Persoonlijke reflectie

Ontdek door schrijfoefeningen en zelfevaluaties hoe hyperventilatie jou persoonlijk beïnvloedt.

Flexibele toegang

Leer in je eigen tempo, met toegang tot cursusmateriaal waar en wanneer je maar wilt.

De invalshoeken

Nieuwe levensveranderende inzichten opdoen

Je weet straks waar je klachten vandaan komen en blaakt van de motivatie om ze aan te pakken

Praktische evidence based technieken volgen

Je doet praktische evidence based technieken en oefeningen die je in korte tijd helpen je doelen te bereiken

Niet helpende patronen doorbreken

Je gaat op korte termijn met veel plezier en energie een geupgrade versie van je oude leven ervaren 

Wat deze cursus je biedt

Door een combinatie van theorie en praktijk, neemt deze cursus je mee naar een betere ademhaling en welzijn:

Module 1

Basisbegrippen over hyperventilatie, inclusief symptomen, persoonlijke reflectie, en praktische ademhalingsoefeningen.

Module 2

Diepgaand inzicht in de werking van je longen en middenrif, met technieken om je ademhaling en algeheel welzijn te verbeteren.

Module 3

Kennis over het zenuwstelsel en hoe ademhalingstechnieken direct invloed kunnen hebben op je fysieke en mentale gezondheid.

Module 4

De voordelen van neusademhaling versus mondademhaling, met oefeningen om je ademhalingsgewoonten te verbeteren.

Module 5

Verkenning van de verbinding tussen ademhaling, denken, emoties en algemene gezondheid, plus strategieën voor een gebalanceerd leven.

Voor wie is deze cursus

Deze cursus is ideaal voor iedereen die:
Worstelt met stress en angstgevoelens en deze wil verminderen.
Meer controle wil over hun ademhalingspatronen.

Verlangt naar een diepere, rustgevende ademhaling.

Een holistische benadering van gezondheid en welzijn zoekt.

Praktische informatie

Met “Meer Grip op Hyperventilatie” krijg je niet alleen toegang tot waardevolle inzichten en oefeningen, maar ook toegang tot Saskia zelf die je ondersteunt op jouw proces naar een betere gezondheid. Deze cursus biedt alles wat je nodig hebt

Meer Grip op Hyperventilatie

Online Cursus
€197
  • 2 LIVE fysieke behandelingen
  • Persoonlijke begeleiding
  • Begrijp je ademhaling: Leer de signalen van hyperventilatie herkennen en begrijpen.
  • Beheers je ademhaling: Pas effectieve technieken toe om je ademhaling te reguleren.
  • Transformeer je leven: Ontdek hoe een gebalanceerde ademhaling bijdraagt aan een gezonder, gelukkiger leven.
  • 6 Weken online programma
  • Inzicht
  • Ademhalingsoefeningen
  • Digitaal online plan
Start direct

Ervaringen

Dankzij deze cursus heb ik geleerd hoe ik mijn ademhalingsproblemen kan beheersen en verminderen. De oefeningen en kennis hebben mijn leven echt veranderd.

Christy

cliënt

Nadat ik de huisarts in december 2021 bezocht met deze klacht stuurde ze me door naar Saskia. Saskia begreep meteen dat dit een mogelijke nasleep van mijn coronabesmetting kon zijn en hielp me met eenvoudige ademhalingsoefeningen. Na een aantal weken en een paar behandelingen is de pijn nagenoeg helemaal weg en heeft ze me op weg geholpen met het managen van mijn energie.

Linda

Cliënt Online Cursus Corona

Aantekening: deze ervaringen zijn volledig waarheidsgetrouw en beschreven door een échte cliënt van Van der Kieft Fysiotherapie. Desalniettemin bescherm ik graag de identiteit van mijn cliënten. Ik wil graag dat iedereen zich helemaal veilig voelt bij mij, om zo toe te werken naar het beste resultaat. De naam én de foto zijn daarom niet echt.

Meeste gestelde vragen

Wanneer start dit programma?

Dit programma kan direct na je aankoop beginnen! Je zult kennis opdoen, vaardigheden aanleren en patronen doorbreken die zinvol zullen zijn om je oude leven weer terug te krijgen.

Kan ik dit programma in mijn eigen tempo doen?

Dit programma is in eigen tempo te volgen. De modules van het online begeleidingstraject komen na elkaar vrij. Dit is gedaan zodat jij de tijd en ruimte hebt om de inzichten en tools te implementeren in je leven en zo echte resultaten gaat behalen. Verandering vraagt tijd.

Hoelang heb ik toegang tot dit programma?

Hoe klinkt levenslange toegang? Na inschrijving heb je toegang zolang deze online is.

Met wie moet ik contact opnemen als ik nog vragen heb?
Heb je naar aanleiding van deze informatie toch nog een vraag. Stuur mij dan een email op saskia@vanderkieftfysiotherapie.nl en ik beantwoord graag je vragen.
Wat als het programma niets voor mij blijkt te zijn?

100% GELD TERUG GARANTIE
Wanneer in de komende 7 dagen blijkt dat dit programma onverhoopt toch niet bij jou blijkt aan te sluiten storten wij het volledige aankoopbedrag terug. Dit geldt niet voor de eerste korting versie. 

Is er ook technische hulp, mocht ik die nodig hebben?

Ik heb een Helpdesk waar je je vragen kunt stellen: Helpdesk

Als er iets is waar je niet zeker over bent, iets wat ik niet duidelijk heb gemaakt, zorgen of vragen, neem dan contact op met mij en we zullen je verder helpen.